Kenyoku-ho: la técnica de baño seco del Reiki

La técnica del baño seco del Reiki


También conocida como Kenyoku-ho, la técnica del baño seco en el Reiki funciona como una forma de limpieza y purificación del individuo. Su uso más común es en limpiezas energéticas que anteceden a la entrada en lugares sagrados, pero el baño seco por ir mucho más allá. Basta que se comprenda y respete no sólo la acción de limpieza, sino también el poder de la energía Reiki para extraer todos los beneficios de la técnica.



¿Qué es el baño seco del Reiki?



Desarrollada a partir de los principios de Reiki, la técnica del baño seco busca, puramente, limpiar el individuo de excesos energéticos. Indicada por el Maestro Usui, esta limpieza consiste en movimientos de "barrido" sobre los brazos y en la diagonal, sobre el pecho. Tales movimientos, cuando se realizan correctamente, quitan conexiones y colocan la mente en postura centrada, permitiendo aún una mayor eficacia y suavidad en los tratamientos con Reiki.



Se cree que el baño seco fue introducido en 1925, por el Maestro Chujiro Hayashi, como parte del ritual de entrada en el Dojo (escuela de artes marciales japonesas). El procedimiento buscaba representar la limpieza energética antes de que los alumnos pudieran entrar en un lugar sagrado.



Hasta los días actuales, tiempos japoneses hacen uso del ritual, aunque en forma de Temizu, o sea, se utilizan del agua para realizar la limpieza. A pesar de haber varias variaciones en cuanto a la ejecución del baño seco, la finalidad es siempre la misma, limpiar sus energías, desbloquear los chackras y, fundamentalmente, sentir la limpieza.



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Beneficios del baño seco



Incluso cuando la intención del individuo no es la de someterse a un tratamiento más específico con Reiki, el baño seco en el cotidiano promueve el equilibrio y el equilibrio relajación, ayudando a liberar toxinas, reduciendo las energías negativas y los niveles de estrés. Básicamente, la práctica funciona como una forma de auxiliar al cuerpo físico y espiritual a restaurar sus capacidades de auto cura.



Hay una infinidad de ventajas que la técnica reserva a los adeptos de esa poderosa energía. En el cuerpo físico, algunos de los beneficios asociados a la técnica incluyen el estímulo hormonal, la firmeza de la piel y la remoción de células muertas, tonificación de los músculos y un sistema inmunológico más resistente.



Cómo hacer el baño seco



Aunque sea popularmente utilizado como una técnica de limpieza energética para que se pueda adentrar lugares sagrados, el baño seco del Reiki puede ser hecho antes y después de cualquier tratamiento



El procedimiento también es recomendado a los profesionales de la salud que necesitan desligarse de sus pacientes, o siempre que usted se siente que su energía se encuentra en desarmonía. ¿Habló con alguien? ¿Se siente triste? Agotado? ¿Ansioso o preocupado? Por lo tanto, no tenga miedo de utilizar el baño seco, y repetirlo por tantas veces como sea necesario.



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Preparándose para La técnica



Como se ha dicho anteriormente, seguir los pasos correctos y creer lo que se está haciendo es un enorme paso para que el baño seco sea un éxito. Por lo tanto, es importante resaltar que existe un procedimiento previo, donde el individuo que desea realizar la técnica necesita prepararse para meditar y canalizar la energía Reiki. Ver cómo proceder.



Primer paso: encontrar el lugar



Ni pensar en hacer el baño seco en medio de multitudes o ambientes turbulentos. Encuentra un lugar tranquilo, donde puedas iniciar tu conexión a la energía Reiki, empezando por la meditación Gassho (manos unidas, cerca del pecho, pudiendo los pulgares tocar el chackra cardíaco). A pesar de que el baño seco se puede hacer con la persona sentada o acostada, se cree que la técnica se vuelve más eficaz cuando se hace en pie.



Concentra en la respiración y la energía que fluye dentro de ti. Vaciar sus pensamientos y recitar los cinco principios del Reiki para permanecer en ese estado de paz interior.



  • Sólo por hoy, soy tranquilo

  • Confio

  • Soy agradecido

  • >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

    Tercer paso: canalizando la energía Reiki



    En este paso, usted debe canalizar la energía Reiki, dirigiendo sus chackras a la Tierra. Trate de sentir como si tuviera raíces. La intención de Chiryo, el tercer pilar, es que usted pueda proyectar su mente sobre una fuerte conexión con la Tierra y su núcleo. Su mente debe estar vacía y enfocada, en un constante flujo de energía Reiki.



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    Paso a paso para el baño seco



    A pesar de ausente de contraindicaciones, muchos expertos recomiendan que, antes de practicar el Kenyoku-ho, el individuo se permite conectar a la energía Reiki y cumpla con los tres pilares del Reiki (Gassho, Reiki-Ho y Chiryo), dejando con que la energía fluya libremente.



    Caso Si se siente bien después de este procedimiento, es posible que no sea necesario realizar la limpieza. Sin embargo, si siente que hay algo que necesita ser eliminado o equilibrado dentro de usted, consulte los pasos a seguir. Recuerde siempre agradecer al final del baño seco.



    De los hombros a las caderas




    • Comience deslizándose firmemente la mano derecha desde el hombro izquierdo hasta la cadera derecha, cruzando el pecho. Repita el procedimiento con la mano izquierda, deslizándola firmemente desde el hombro derecho hasta la cadera izquierda, de nuevo cruzando su pecho. Repita dos veces más.



    A lo largo de los brazos




    • Coloque la mano derecha sobre el hombro izquierdo, colocando las puntas de los dedos donde termina el hombro y apuntando la palma en la mano para Su cuerpo,

    • Estire el brazo izquierdo, manteniendo los dedos de la mano izquierda también estirados. Coloque su brazo hacia delante, ligeramente hacia el suelo, así que su energía se dirigirá a la tierra;

    • Deslice la mano derecha (sobre el hombro) por todo su brazo izquierdo hasta que salga por las puntas de sus dedos,

    • Repita el proceso por dos veces, pasando el procedimiento hacia el otro brazo.



    De la cabeza a los pies




    • Con las palmas de las manos dirigidas hacia usted, toque la parte superior de su cabeza sólo con la punta de los dedos;>
    • Comience a deslizar los dedos recorriendo todo su cuerpo, lentamente, hasta llegar a sus pies;

    • Respire profundamente y repita el proceso dos veces más.


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