Desarrolla tu espiritualidad en dos pasos

desenvolva a sua espiritualidade em dois passos Desarrolla su espiritualidad en dos pasos

La espiritualidad no tiene nada que ver con la religión o la creencia, ni el espiritismo. Se trata de un estado de conciencia interior, que envuelve el alma y la mente. Un camino espiritual independiente de religión o doctrina. La espiritualidad se desarrolla de forma práctica, no teórica, en el día a día. Por muchas veces, nos encontramos en actividades corrientes, como ver la televisión o moverse en el ordenador. De repente, sentimos un vacío, que estamos solos. Incluso acompañado de otras personas, ya sea en casa o en un ambiente externo, el sentimiento de soledad viene a la superficie en la misma. Esto sucede por la falta de desarrollo de la espiritualidad.

Conexión - el primer paso


Para alcanzar su espiritualidad, el primer paso a ser dado debe ser la conexión con su conciencia. Es necesario desarrollar una conexión con su esencia y alma. Al unir esos sentimientos internos, usted experimenta la vida de una forma unificada. Todo lo que aglomera su yo interior pasa a formar parte del Universo. Trabajar esa conexión entre todos sus elementos facilita comprender que usted es un instrumento de fuerza mayor y cuál es su propósito en la vida. La espiritualidad alcanza un nivel en el que no nos deja sentir separados de los demás o del mundo. Si no hay conexión, surge el sentimiento de soledad. Evite dejar que el ego tome cuenta de su interior y que usted sea aspirado por la energía negativa. Nada mejor que activar su conexión y combatir el sentimiento de separación y soledad con la falta de espiritualidad. Intente la meditación como una de las técnicas a adoptar. 5 hábitos de quien está siguiendo los pasos de la espiritualidad

Gratitud - el segundo paso


Debemos ser agradecidos a la vida ya los momentos positivos. La energía de la gratitud es esencial para abrir una nueva ventana, un nuevo camino para alcanzar la espiritualidad. Es como si al ser agradecido usted estuviera enviando mucho amor y dedicación al Universo. Cuando sentimos la soledad, es raro conseguir alcanzar la gratitud. El cambio debe partir de ti y empezar a exceder tu gratitud de forma mecánica. Comenzando por cosas simples, como por haber recibido un elogio, o por poder vivir un hermoso día de sol al lado de quien más le gusta. Es como si esos pequeños deseos activasen un flujo de bendiciones en tu vida. Comenzando a agradecer poco a poco y estableciendo su conexión consigo mismo, su espiritualidad es fácilmente alcanzada. Mantenga la conexión de su conciencia con un simple "gracias" diariamente y sentirá su alma más feliz. ¿Cómo nacen y cómo evitar las enfermedades del alma?

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