¿Cómo puede el Reiki reducir los ataques de pánico? Descubrir

como o reiki pode reduzir ataques de pânico? descubra ¿Cómo puede el Reiki reducir los ataques de pánico? Descubrir


Actuando como forma de amenizar los ataques de pánico, las técnicas de Reiki se perfeccionan cada día para ayudar en el control de ese recurrente problema en la población mundial. De acuerdo con un estudio realizado en el Reino Unido, la ansiedad afecta al 16% de la población en algún momento; ya en Australia, entre jóvenes de 16 a 24 años, uno de cada seis sufre de ansiedad. En Estados Unidos, los ataques de pánico afectan a cerca de 6 millones de personas, de acuerdo con la Asociación de Ansiedad y depresión de América. En el caso de que el pánico pueda impactar en su calidad de vida, ¿cómo puede el pánico impactar en su calidad de vida? De forma sucinta, los ataques ocurren cuando el individuo se encuentra sobrecargado por un sentimiento repentino e incontrolable de miedo o pavor. Durante estos ataques, se pueden experimentar diversos síntomas físicos, algunos de ellos:




  • Debilidad;

  • Tontura;

  • Problemas respiratorios como falta de aire;

  • Tremores;

  • Calafrios;

  • Transpiración excesiva;

  • Taquicardia;

  • Algunas personas también pueden sentirse náuseas o desarrollar dolores en el estómago durante un ataque de pánico.



Para la mayoría de las personas, el pánico no ocurre de manera aislada. La mayoría de los que sufren de estas condiciones son también susceptibles a los "desencadenantes", lo que significa que, en la mayoría de los casos, son más propensos a sufrir un ataque ante ciertas circunstancias o lugares. De hecho, muchas personas con historial de pánico suelen evitar volver a lugares donde en cierta altura tuvieron algún episodio.



No sólo relacionado a lugares, personas con ataques frecuentes pasan a evitar situaciones sociales, faltar al trabajo o incluso pedir dimisión para huir de nuevas "recaídas". En el peor de los casos, las personas que no pueden controlar la frecuencia o la intensidad de los ataques pueden tener que lidiar con severos grados de depresión o pensamientos suicidas.



Aquellos que conviven con la enfermedad de forma regular pueden ser eventualmente diagnosticados con síndrome del pánico. Después de obtener el diagnóstico, los médicos pueden prescribir varios tratamientos designados para reducir el número y la intensidad de los ataques. Entre los tratamientos más comunes está la psicoterapia aliada al uso de medicamentos como benzodiazepinas.



Desafortunadamente, incluso siguiendo el tratamiento prescrito durante mucho tiempo, las personas continúan sufriendo con los ataques. Además, algunos medicamentos utilizados para el tratamiento del pánico pueden desencadenar efectos colaterales en determinados individuos. Y es por eso que muchos profesionales de la medicina tradicional y alternativa unen sus tratamientos para obtener mejores resultados, con menores efectos adversos.



¿Qué es Reikristal? En el caso de los reiki, los reiki y los cristales de los Reiki, los Reiki y los cristales, se llaman los Reiki y los cristales. de diversas formas en la reducción de los episodios de pánico, así como en una infinidad de enfermedades de espectro físico, mental y emocional. La idea detrás de este método en cuestiones como el pánico, por ejemplo, es apuntar que esa condición consiste nada menos que en una perturbación en la energía del individuo. A lo largo de una sesión de Reiki, el objetivo del terapeuta es restaurar el flujo normal energético espiritual del paciente con la esperanza de reducir la frecuencia de los ataques y / o limitar la gravedad del pánico cuando esto ocurre.



Es importante recordar que el Reiki no es un sustituto para los tratamientos de la medicina tradicional. Sin embargo, estudios e informes indican que participar en sesiones regulares de Reiki puede ser útil para las personas que sufren ataques de pánico. Además, tenemos la ventaja de que el Reiki no es una terapia invasiva ni siquiera administrada por medio de medicamentos; que puede ser utilizado en conjunto con todos los demás tratamientos médicos convencionales para ataques, trastornos o síndromes.



¿Cómo Reiki actúa en la reducción del pánico?



Utilizar el Reiki a fines emocionales puede promover diversos beneficios capaces de ayudar a las personas que sufren ataques de pánico. Algunos de estos alivios y resoluciones pueden incluir resultados como:



Reiki y ataques de pánico: reduciendo los niveles de estrés



Estudios han demostrado que las personas que participaron en sesiones de Reiki de forma regular reportaron menores niveles de estrés el estrés en comparación con aquellos que no las asistieron. Debido a que los niveles elevados de estrés son desencadenantes para aumentar el riesgo de ataques de pánico, reducir la incidencia de este sentimiento puede también prevenir nuevos episodios de los ataques.



Un individuo estresado tiende a sufrir ataques aún más intensos que si estuviera tranquilo y equilibrado en sus emociones.



Reiki y ataques de pánico: restaura sentimientos de control



Una de las cuestiones que conduce a un ataque de pánico es el sentimiento de que el individuo no tiene control sobre su propia vida. Al participar en sesiones de Reiki, es posible recuperar algún sentido de control sobre su destino, lo que permite reducir el riesgo de futuros ataques.



Reiki y ataques de pánico: conecta a otros individuos



Las enfermedades como el pánico pueden hacer que los individuos se sienten aislados y solitarios. Estos sentimientos sólo sirven para empeorar los efectos de esta enfermedad y aumentar la frecuencia e intensidad de los ataques. Durante una sesión de Reiki, tanto el practicante y el cliente pasan juntos a establecer un trabajo profesional y solidario. Esta conexión entre ambos ayuda a recordar al individuo de que no está solo.



Reiki y ataques de pánico: mejora las habilidades de enfrentamiento



Durante las sesiones de Reiki, el cliente concentra sus energías en la relajación y la curación. A medida que las sesiones continúan, es más fácil mantener ese foco. Por lo tanto, el paciente puede entonces comenzar a utilizar esta habilidad para calmarse siempre que un ataque esté a punto de comenzar.



Con tecnología de Blogger.